انواع طرح هاي تمريني

دانلود آنلاين فايل هاي الكترونيكي

تازه ترين مطالب

پاورپوينت اصول علم تمرين و طراحي برنامه تمريني

چهارشنبه ۲۴ شهریور ۹۵ | ۰۳:۳۱ ۲ بازديد

پاورپوينت اصول علم تمرين و طراحي برنامه تمريني

برچسب ها: پاورپوينت اصول علم تمرين و طراحي برنامه تمريني, طراحي تمرين, انواع طرح هاي تمريني, انواع جلسه تمريني, اصول تمرين, الگوهاي مهارت ورزش, سازگاري هاي تمريني, شدت تمرين, اصل اضافه بار, اصل برگشت پذيري, مشاركت فعال, طراحي يك جلسه تمرين, اثرات رواني گرم كردن, ويژگي هاي گرم كردن, ميكروسيكل, مراحل رسيدن به حداكثر آمادگي, نمودار برنامه تمرين,

پاورپوينت آشنايي با اصول زمان بندي تمرينات ورزشي

چهارشنبه ۲۴ شهریور ۹۵ | ۰۳:۳۰ ۵ بازديد

پاورپوينت آشنايي با اصول زمان بندي تمرينات ورزشي

برچسب ها: پاورپوينت آشنايي با اصول زمان بندي تمرينات ورزشي, اهميت و ضرورت طراحي تمرين, زمان بندي تمرينات, مراحل تمرين, دوره آماده سازي, آماده سازي عمومي, آماده سازي اختصاصي, زمان بندي دوره رقابت, انواع طرح هاي تمريني, طرح جلسات تمرين روزانه, ساختار سه بخشي, انواع جلسات تمريني, تمرين مكمل, طبقه بندي ميكروسيكل ها, مراحل طرح تمرين ساليانه, طرح تمرين ساليانه,

آخرين نظرات

پربحث ترين مطالب

جمعه ۱۹ اردیبهشت ۰۴

پربازديدترين مطالب

نويسندگان

آرشيو

برچسب ها

محبوب ترين مطالب

خلاصه آمار

  • مجموع نمایش‌ ۸۲,۰۰۵
  • مجموع بازدید ۵۲,۵۶۵
  • بازدید امروز ۵,۰۴۹
  • بازدید دیروز ۲,۲۲۹
  • مجموع مطالب ۹,۵۶۸
  • مجموع نظرات ۳
  • افراد آنلاین ۴

پيوندها

مونو بلاگ : رسـانه وبلاگ نويسان حرفـه اي